Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2013
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114,8 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Gord: 68,67g | Prot: 65,61g | Carbs: 112,22g.
Café da Manhã: Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar, Water. Almoço: Butter, Toasted White Bread, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Egg. Jantar: Hunt's Hickory BBQ Sauce, Ketchup, Ore-Ida Waffle Fries, Great Value Grilled Chicken Breast Fillets, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns. mais...
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3440 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora e 30 minutos, Fazer Compras - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Dirigir - 1 hora e 20 minutos. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmunson
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