Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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120,4 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Gord: 69,11g | Prot: 99,72g | Carbs: 139,45g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Яготинский Творог 5%, Вареное Яйцо, АТБ Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Jantar: Сердце Куриное, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Snickers Snickers Minis. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vlad Khomov
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