Jornal de Faniafan, 26 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
60 kg Perdidos até agora: 6 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

803 kcal Gord: 22,53g | Prot: 49,02g | Carbs: 103,68g.   Café da Manhã: Tempe Orek, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Almoço: Nasi Putih, Tempe Orek, Tumis Kangkung. Jantar: Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Promina Puffs Blueberry, Cedea Fish Roll, Pisang, Pisang. mais...
1449 kcal Exercício: Descansar - 14 horas, Dormir - 10 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Faniafan


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.