Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1896 kcal
|
Gord: 92,36g | Prot: 101,46g | Carbs: 150,83g.
Café da Manhã: Roshen Торт Пражский , Кожен День Фундук Жареный, Мясная Лавка Сало по-Украински , Квашеная Капуста, Котлета Говяжья, Чечевица Вареная. Almoço: АТБ Банан, Мёд, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Мясная Лавка Сосиски Тигреня , Котлета Говяжья, Чечевица Вареная, Жареное Яйцо. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. Lanches/Outros: Вино Сухое. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emcova1
|