Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2253 kcal
|
Gord: 75,15g | Prot: 76,73g | Carbs: 270,70g.
Café da Manhã: President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Green Хлеб "Деревенский", Яблоко, Омлет или Яичница. Almoço: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Green Хлеб "Деревенский", President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Банан. Jantar: Аливария Пиво, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Lays Зелёный Лук, Банан, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Евроопт Хлеб Отрубной, Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allinka373
|