Jornal de seraptaş, 26 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
61,8 kg Perdidos até agora: 6,6 kg.    Ainda faltam: 9,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

971 kcal Gord: 49,86g | Prot: 43,12g | Carbs: 93,85g.   Café da Manhã: Alpro Hindistan Cevizi Sütü, Badem Sütü, Dondurulmuş Böğürtlen, Çilek, Çerezya Ceviz İçi, Dr. Oetker Dark Kakao, Orvital Organik Yulaf Ezmesi. Jantar: Salatalık, Karışık Yeşil Salata, Güneşte Kurutulmuş Domates, Sütaş Light Yoğurt, Tire Süt Kooperatifi Tire Şiş Köfte, Pişmiş Havuç. Lanches/Outros: Tadım Kuru Kayısı, Uno Grissuno. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de seraptaş


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.