Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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77,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Gord: 61,02g | Prot: 49,16g | Carbs: 232,57g.
Café da Manhã: REWE Bio Mandeldrink, Ja! Kernige Haferflocken, REWE Bio Schafjoghurt, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Elstar, Ja! Beerenmischung. Almoço: Grapefruit, Ener Bio Leinöl, Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht, Gemüsepfanne, Tangerinen (Mandarinen). Jantar: Reis (Gekocht), Spiegelei, Süßkartoffel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinasname
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