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Erst jetzt gesehen,dass das Gewicht beim letzten Mal nicht übernommen wurde. Irgendwie hängt es in letzter Zeit oft, egal ob Bilder oder Gewicht eintragen.
Aber egal, so kann man ins Wochenende starten 😁
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90,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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401 kcal
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Gord: 8,51g | Prot: 17,28g | Carbs: 62,67g.
Café da Manhã: Quittenmarmelade, Nutella Nutella, K-Classic Gyrosschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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