Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
626 kcal
|
Gord: 33,00g | Prot: 52,99g | Carbs: 30,78g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Окей Лосось Атлантический, Авокадо Авокадо, Иван-Поле Молоко Сухое Обезжиренное, Яйцо, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Jantar: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Брест Литовск Сметана 15%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Порезанные, Замороженные). mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 67432
|