Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2013
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110 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2340 kcal
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Gord: 99,36g | Prot: 91,86g | Carbs: 269,35g.
Café da Manhã: Squeezable Concord Grape Jam, Creamy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds), White Bread. Almoço: Diet Coca-Cola, Cool Original (30g), 6" Turkey Breast & Ham. Jantar: Pepperoni Pizza. Lanches/Outros: Pepsi Max (Can), Mocha (Primo). mais...
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2795 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mjmaxson
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