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Retrocedi 700gramas!! Hoje farei um jejum de 24 horas e após isso focarei no jejum de 16 horas!
Percebi que preciso voltar a doutrinar a minha mente!!!
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60,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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301 kcal
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Gord: 7,13g | Prot: 8,52g | Carbs: 50,96g.
Jantar: Mococa Leite Condensado, Pastel de Queijo. Lanches/Outros: Laranjas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de adriana_bleal
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