Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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64,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 55,81g | Prot: 75,46g | Carbs: 128,67g.
Café da Manhã: Revly Protein Powder Vanilla, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Nutiva Organic Chia Seed, Butter , Sami's Bakery Gluten Free Millet Bread, Laird Superfood Liquid Creamer Unsweetened Liquid Creamer, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides. Almoço: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pecan Nut & Rice Cracker Snacks, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Olive Oil, Carrots, Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Amablu Gorgonzola Cheese, Radicchio, Pear, Grape Tomatoes, Celery. Jantar: Butter , Sami's Bakery Gluten Free Millet Bread, Carrots , Celery , Kale , Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Del Monte Diced Tomatoes, Pacific Organic Bone Broth Chicken. Lanches/Outros: Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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