Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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71,4 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Gord: 65,75g | Prot: 55,40g | Carbs: 211,62g.
Café da Manhã: LU Prince Mini Stars, La Lorraine Spie Bresillienne. Almoço: Nutella Choco, Bruine Boterham. Jantar: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Délipain Baguette, Come a casa Lasagne Bolognese. mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimgoossens
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