Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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85,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Gord: 34,79g | Prot: 34,23g | Carbs: 178,74g.
Café da Manhã: WEFA Butterstuten, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Belegtes Käsebrötchen. Lanches/Outros: Banane, Äpfel, Meßmer Früchtetee, Kaffee mit Milch. mais...
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3047 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 7 horas e 22 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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