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Wünschenswert wäre ein wenig mehr Konstanz 🙈😃Immer dieses „Auf und Ab“! Aber das bekomme ich sicher bald hin, wenn ich mich wieder richtig bewegen kann 🚴♀️💪🏻🏋️🤸🏼🧘🏻♀️
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71,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 39,25g | Prot: 121,23g | Carbs: 128,76g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Bonne Maman Feigen-Konfitüre, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch. Almoço: Metzgerfrisch Jagdwurst, Gut & Günstig Sardinen Pur in Sonnenblumenöl, Tomaten, Vollkornbrot, Roggen Knäckebrot, Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken. Jantar: Hähnchenbrustinnenfilet, Champignons Frisch, China Wok mit Hähnchen, Zucchini, Knoblauch, Brokkoli, Gekochte Karotten. Lanches/Outros: funny-frisch Linsenchips. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Freu dich doch! Dein Körper reagiert noch und das wünschen sich einige sehnsüchtig. Also liebe deinen Body dafür, dass er deinem Willen folgt !!!!
L G
22 mar 21 por membro: King-Esser
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22 mar 21 por membro: aliciay1234
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Histórico de Peso de aliciay1234
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