Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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60,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 48,84g | Prot: 121,45g | Carbs: 159,58g.
Café da Manhã: Bio+ Olijfolie, Melkan Soja Drink Ongezoet, Kruidvat Pure Whey, AH Granny Smith, AH Cherrytomaten. Almoço: Fjord Volkoren Rogge Cracker, AH Ei, Milner Jonge Kaas 30+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Jantar: Melkan Smeerkaas 20+, Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen, Milner Jonge Kaas 30+, Bio+ Olijfolie, Fjord Volkoren Rogge Cracker, AH Courgette. Lanches/Outros: AH Winterpeen, Kruidvat Pure Whey, Melkan Soja Drink Ongezoet. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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