Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Gord: 58,76g | Prot: 124,14g | Carbs: 130,13g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Matti Мюсли Ежевика и Малина, Магнит Банан. Almoço: Яйцо, Свинина Тушеная, Агро-Альянс Греча Элитная. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de plus_size_girl
|