Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Gord: 78,20g | Prot: 70,87g | Carbs: 134,86g.
Café da Manhã: Колбаса Варено-Копченая, Блинчики с сыром. Almoço: Колбаса Варено-Копченая, Знатны Пачастунак Овсяное Печенье с Черносливом, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Батон, Блинчики с сыром. Jantar: Знатны Пачастунак Овсяное Печенье с Черносливом , Брест-Литовск Сметана 26%, Агрокомбинат Дзержинский Куриные Наггетсы в Панировке, Хлебцы с Луком. Lanches/Outros: Мандарины, Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
25 fev 21 por membro: nnn1230
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgav2910
|