Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Gord: 33,21g | Prot: 63,46g | Carbs: 125,24g.
Café da Manhã: ВкусВилл Лаваш Узбекский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almoço: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи, Черкизово Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Рис Отварной. Jantar: суп из говядины с нутом и овощами. Lanches/Outros: Лента Апельсин, ВкусВилл Авокадо Хаас. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de IraYugay
|