Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Gord: 59,25g | Prot: 92,54g | Carbs: 182,45g.
Café da Manhã: ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Банан, Landers Сыр Легкий 30%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Landers Сыр Легкий 30%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе. Jantar: Клементины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Полярная Звезда Язык Говяжий Отварной. Lanches/Outros: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de darkcygnet
|