Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
145 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 46 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Gord: 35,20g | Prot: 101,32g | Carbs: 95,41g.
Café da Manhã: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Моя Цена Форель Слабосоленая, Кофе, Яйцо. Almoço: Курица Вареная, Картошка Печеная, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Салат из Капусты и Огурца, Щи с Курицей. Jantar: Курица Вареная, Bonduelle Горох. Lanches/Outros: Чай, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mar-vas20
|