Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Gord: 152,99g | Prot: 98,20g | Carbs: 12,47g.
Café da Manhã: Royal Forest Какао Бобы, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Royal Forest Какао Масло, Творог 18%, Семенишна Сметана 30%. Almoço: Шашлык из Баранины, Campina Сливки Порционные. Jantar: Козий Сыр (Твердый), Royal Forest Какао Масло, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Nutiva Кокосовое Масло, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Global Village Оливки без Косточек. Lanches/Outros: Лосось, ВкусВилл Буррата. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bornad
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