Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Gord: 72,43g | Prot: 87,47g | Carbs: 71,71g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Приготовленная Квашеная Капуста, Сырники Домашние, Жареное Яйцо. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Семга на Гриле. Lanches/Outros: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Апельсин, Чистая Линия Кумысный Напиток, King Smoothie не Сырок (Кешью, Кокосовое Молоко, Топинамбур, Лимон, Какао-Масло, Ваниль, Какао-Тертое.) , Магнит Хурма, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Guzelj
|