Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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56,3 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Gord: 45,53g | Prot: 34,87g | Carbs: 75,59g.
Almoço: Sunco Minyak Goreng, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Terong Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Daging Bebek. Jantar: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, NutriSari Jeruk Nipis. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rizki Rachmadaniar
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