Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1958 kcal
|
Gord: 96,12g | Prot: 89,87g | Carbs: 171,02g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница (с Целым Яйцом), Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Красные Помидоры (Консервированные), Плов с Говядиной. Jantar: Простоквашино Кефир 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lanches/Outros: Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия" 6,9%, Мандарины, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Эклер, Nesquik Какао на Молоке. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de R.zEmfira
|