Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 112,51g | Prot: 106,19g | Carbs: 50,09g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Котлета Говяжья, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Jantar: Чай, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления. mais...
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1839 kcal
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Exercício:
Hipismo - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Kewsah
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