Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2013
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Gord: 49,61g | Prot: 72,32g | Carbs: 261,86g.
Café da Manhã: La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantanea, Banano. Almoço: La Serenísima Queso Cremon, Cebollas, La Campagnola Choclo Enlatado, Calabaza Cocinada. Jantar: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Calabaza. Lanches/Outros: Mandarina, Bollos, CasanCrem Casancrem Clasico, Banano, Greating Galletas de Arroz Integral Dulces . mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gordoo!
|