Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1680 kcal
|
Gord: 53,93g | Prot: 127,50g | Carbs: 169,35g.
Café da Manhã: Яйцо, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Jantar: Глобус Имбирь Маринованный , Мистраль Булгур, Моссельпром Окорочок с Кожей . Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Творог 2%, Фруктовый Салат . mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dahyunprdsdef
|