Jornal de Wölfchen27, 24 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
80,8 kg Perdidos até agora: 15,9 kg.    Ainda faltam: 16,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1819 kcal Gord: 60,76g | Prot: 103,16g | Carbs: 215,11g.   Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: Gilbert's Alkoholfrei, Netto Käse Schinken Salat, Frischkäse, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Tomaten, 100% Vollkornbrot. Jantar: Klosterkitchen Schüttellimo Ingwer-Mango, Ja! Jasmin Reis, Vitasia Chicken Ayam. Lanches/Outros: Edeka Haferdrink, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Erdbeeren, Storck Vollmilch Brocken, Ritter Sport Goldschatz. mais...
2471 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

5 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Wölfchen27


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.