Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
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67,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Gord: 65,15g | Prot: 141,19g | Carbs: 124,30g.
Café da Manhã: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Almoço: Mercadona Ensalada Fresca, Hacendado Filete 1B, Melendez Patata Roja, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tomate Triturado. Jantar: Mercadona Ensalada Fresca, Hacendado Sepia Troceada con Agua Añadida, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tomate Triturado. Lanches/Outros: Naranjas, HSN Sports Evolate 2.0, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Almendra Natural. mais...
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peso estável
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