Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Gord: 81,51g | Prot: 109,01g | Carbs: 131,91g.
Café da Manhã: Roshen Конфеты «Монблан», Чай Несладкий, Банан, Агромол Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Кремовый Тарт с Клюквой". Almoço: Запеканка Творожная (с Манкой), Winway Фисташки Жареные, Яичница (с Целым Яйцом), Prisma Томат Розовый, Benucci Сыр Моцарелла, Куриное Филе Вареное. Jantar: Каждый День Финики Сушеные, Семга Слабосоленая, King Oscar Печень Трески Натуральная, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Lanches/Outros: Помело, Запеканка Творожная (с Манкой). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Селена1512
|