Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 81,08g | Prot: 87,25g | Carbs: 94,54g.
Café da Manhã: Шоколад, Сырники с Рисовой Мукой, Колбаса Варено-Копченая. Almoço: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Свинина Тушеная. Lanches/Outros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Микоян Колбаса Светская Вяленая. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|