Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
|
63 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2325 kcal
|
Gord: 82,35g | Prot: 121,42g | Carbs: 263,10g.
Café da Manhã: Nespresso Café Capsulas, Nescafé Café , Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Bimbo Thins 100% Integral. Almoço: Hacendado Plátano, Pechuga de Pollo Empanada, la Sirena Pisto de Verduras. Jantar: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Jamón Cocido Extra, McEnnedy Bagel Sésamo. Lanches/Outros: Bagel, Hacendado Yogur Natural 0%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Javi_83
|