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akhirnya setelah hampir 2 minggu an stuck
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84,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 32,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 43,87g | Prot: 159,42g | Carbs: 73,00g.
Café da Manhã: Buah Naga. Almoço: Indomaret Kacang Almond, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Dada Ayam, Ikan Tuna, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Merah. Jantar: Gula Pasir, KFC Paha Atas Extra Crispy, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Merah. Lanches/Outros: Semangka. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dianatrisna79
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