Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Gord: 59,30g | Prot: 105,19g | Carbs: 174,64g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Горький, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Окей Груша Конференс, Овсяноблин с Творогом. Almoço: Чай Несладкий, Пирожок с Капустой, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Скумбрия Отварная. Jantar: ЯНТА Майонезный Соус Версаль, Редька, Картошка Вареная, Говядина Отварная, Суп из Говядины, Слата Фунчеза с Овощами по-Корейски, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|