Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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63,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Gord: 43,94g | Prot: 30,78g | Carbs: 80,11g.
Café da Manhã: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağı, Pırasa, Soğanlar, Kabak, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Hindi Göğsü Eti, Ceviz. Jantar: Ceviz, Kakao Tozu (Şekersiz), Kırmızı Lezzetli Elma. Lanches/Outros: Yer Fıstığı. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mavikelebekdiyette
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