Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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530 kcal
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Gord: 23,72g | Prot: 27,38g | Carbs: 56,32g.
Café da Manhã: Cafezinho, Tirolez Queijo Coalho. Almoço: Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adrianaptu
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