Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Gord: 48,34g | Prot: 72,98g | Carbs: 146,45g.
Café da Manhã: Мёд, Савушкин Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Виталюр Салат из Моркови по-Корейски , Брест-Литовск Сметана 20%, Monkey Food Крем-Суп Тыквенный, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареные Кальмары, Штолле Кулебяка с Мясом, Штолле Пирог с Лососем. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katymonik
|