Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Gord: 55,07g | Prot: 33,52g | Carbs: 93,60g.
Café da Manhã: Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Сиртаки Брынза 35%, Геркулес Зерновой Хлеб. Almoço: Гастроном Шаурма с Курицей. Jantar: Василеостровская Пивоварня IPA. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!
✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬
✅ Делимся рецептами ПП
✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞
Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 908 785 80 31
23 fev 21 por membro: hhcxgnnz
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлана Юрьевна
|