Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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56,4 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 45,53g | Prot: 68,61g | Carbs: 114,52g.
Café da Manhã: Kellogg's Extra Crunchy Muesli Milk Chocolate. Almoço: N'joy Protein Bar Peanut Butter & Caramel. Jantar: Bonduelle Kikkererwten, Aldi Kippenborstfilet, Bloemkoolrijst. Lanches/Outros: Boni Appelcake. mais...
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1623 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kashevoo
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