|
auf ein neues 🤭
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2483 kcal
|
Gord: 106,42g | Prot: 119,29g | Carbs: 258,10g.
Café da Manhã: Viva Vital Joghurt 0,1%, Beste Ernte Rote Grütze, Ja! Pfirsiche, Milchkaffee. Almoço: Gutes Land Quarkdessert Stracciatella, Riesa Eiernudeln, Wurstsuppe. Jantar: Leckerrom Aufschnitt, Schweinehackfleisch, Aldi Camembert Ecken 13% Fett, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lanches/Outros: Cappuccino, Milka Toffee Ganznuss, Tee. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de franzi101215
|