Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 39,65g | Prot: 71,74g | Carbs: 74,49g.
Café da Manhã: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Almoço: Вино Сухое, Форель Слабосоленая, Салат из Крабовых Палочек. Jantar: Вино Сухое, Шампиньоны Гриль, Огурец (с Кожурой), Троекурово Котлеты Куриные Филейные. Lanches/Outros: Черниговское Пиво Радлер. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyalya2013
|