Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2011
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123,8 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 34,93g | Prot: 74,64g | Carbs: 138,62g.
Almoço: Butter Popcorn Mini Bags, lettuce, tomato, mayonnaise, london broil lunch meat. Jantar: fat free french dressing, lettuce salad, instant brown rice, i cant believe its not butter stick, tilapia. Lanches/Outros: chocolate chip cookies. mais...
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3797 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas, Nadar (Moderado) - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mellie Mel
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