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Was Stress doch ausmacht 🙁 wenigstens die Waage sieht es positiv
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47,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Gord: 11,82g | Prot: 97,56g | Carbs: 63,41g.
Café da Manhã: Johannisbeeren, DM Bio Weizenkleie, Milram Skyr Natur, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Ja! Soft-Aprikosen, Rama Cremefine 7%, Zwiebeln, Wela Gemüsebrühe Pur, Rote Paprika, Möhren, Kartoffeln, Landjunker Rindergulasch. Lanches/Outros: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Huhu, oje, da hab ich so lange hier schliefen lassen, und dann lese ich so eine Nachricht von dir, das hört sich nicht so positiv an,... ich lasse mal einen lieben Gruß da!
23 fev 21 por membro: esche85
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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