Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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125,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Gord: 88,83g | Prot: 99,83g | Carbs: 212,99g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Ener Bio Erdbeere 40% Weniger Zucker, Alnatura Mais Waffeln, Frühlingszwiebeln, Edeka Avocado, Gekochtes Ei. Almoço: Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Spinat, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Gut & Günstig Mozzarella , Gurke (Geschält), Frühlingszwiebeln, Edeka Feldsalat, Monster Energy Ultra Red. Lanches/Outros: Granola Müsli Riegel Schokolade, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange , 4BRO Ice Tea Peach. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anjakoba
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