Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Gord: 69,07g | Prot: 99,66g | Carbs: 122,38g.
Café da Manhã: Класс Торт Сметанник, Котлета Домашняя, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Росток Хлебцы с Гречкой. Almoço: Банан, Жменька Семена Чиа, Danone Творог Мягкий 5%. Jantar: Roshen Сметанник, Салат с Курицей и Ананасами, Салат с Морепродуктами, Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Семга Слабосоленая. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sergeevsofiia2008
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