Jornal de TATIana♡, 23 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
62,9 kg Perdidos até agora: 13,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2353 kcal Gord: 102,99g | Prot: 126,02g | Carbs: 236,78g.   Café da Manhã: Пятерочка Апельсин, Сырники Домашние, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис, Campina Сливки Порционные, Кофе, Pretto Сыр Рикотта. Almoço: Капуста Тушеная, Торт, Майонез, Свеклы, Котлета Куриная. Jantar: Картошка Печеная, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Гранфор Сыр Тильзитер, Торт, Ашан Сыр Российский 50%, Майонез, Кофе с Молоком, Горбуша. Lanches/Outros: Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. mais...
1532 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de TATIana♡


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.