Jornal de Melinda Duma, 23 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
55,3 kg Perdidos até agora: 6,7 kg.    Ainda faltam: 6,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

680 kcal Gord: 26,51g | Prot: 38,61g | Carbs: 68,71g.   Café da Manhã: Prochiz Keju Slice, Danish Pastry with Fruit, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Nasi Putih, Finna Sambal Bawang. Almoço: Finna Sambal Bawang, Cucumber, Mitratani Edamame, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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