Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Gord: 45,34g | Prot: 67,45g | Carbs: 283,44g.
Café da Manhã: Cassava Fries, Kraft Milky Soft, Soto Ayam, Nasi Putih. Jantar: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Soto Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Simba Choco Chips, Cheese Bread, Mujigae Topokki. mais...
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1769 kcal
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Exercício:
HIIT - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de meifakariza
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