Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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95,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2198 kcal
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Gord: 93,78g | Prot: 56,04g | Carbs: 276,28g.
Café da Manhã: Almighurt Pfirsich Maracuja. Almoço: Corny Free Kirsche-Joghurt . Jantar: Lidl Bon Gelati Premium Eis Mix, McCain 123 Frites, Kaufland Chicken Nuggets im Backteigmantel. Lanches/Outros: K-Classic Schoko Rosinen, Seeberger Apfelringe, Kaffee, K-Classic Cola -Z. mais...
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2351 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moneydog
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